悟道到底悟什么？ 

一千个人有一千个答案，悟道既要看天分也要靠勤奋。 悟性高的人通过头脑的筛子能够过滤掉各种杂质，透过各种表面现象寻找到比较接近事物本质的东西，具有一种穿透事物表面的洞察力，这种能力不是天上掉下来的，除了天分外主要是日积月累勤奋思索的结果。

在股市里悟道就是透过股市看似无序的波动悟到股市运行的根本性规律，不再被表面的一些东西迷惑。比如弱转强、分歧转一致、冰点找活口、一字定方向、龙头战法、热点题材这些都是表象，其本质是人性永不灭、资金永不眠。怎样才能悟到股市的根本性大道呢？

古人说一层功夫一层境界，这个对股市悟道很有启迪作用。 比如说要练好武功首先要找一个好师父教，然后自己勤学苦练，通过练功一二年时间自己武功就会有一定的基础，对功夫的认知也会进了一层进入到一个新阶段，达到一层体悟，积累一层感悟，建立一层知行合一。在此基础上再经过一段时间勤学苦练，又会建立高一层的体系，一层境界更比一层高，无限循环 无限追求，无止境的知行合一，最后练就绝世武功。

做交易也是同样的道理，股市悟道的过程也是顺序渐进的过程，通过不断的实盘交易，慢慢积累 对股市的认知，认知的提升反过来又促进自己交易水平的提高 随着交易水平的提升对股市中的一些运行规律又产生了新的认识，再通过不断的总结和不断的悟，又使自己的认知进一步提升，通过二者的相互促进作用，自己对股市的认知就会螺旋式上升，交易能力也会阶梯式提高，随着长时间不断的积累最后实现从量变到质变的飞跃，就会悟出股市的根本性大道。 

悟道是知行合一相互作用的产物，知和行缺一不可，悟的道路上不会是直线的是曲折坎坷的过程"从错中悟，从对中求"就是告诫人们不要怕错，只有错误才能引起反思，才能有所觉悟，由此才能指引走上正确道路，做错不可怕，关键是要吃一堑长一智，不断总结提高。

所有集大成者无不经历了无数挫折磨难，经过痛苦的挣扎，才走上了一条适合自己的交易道路。 现在很多人做交易怕做错，怕走弯路，所以拼命找捷径，找秘籍，实际上是徒劳的。经过努力经过积累，经过练的实际，经过悟的打磨，才能找到适合自己的模式路径，才有可能成长为股市的高手，除此别无他途。有好的引路人指路，可以减少走弯路的过程，但是在市场中体验的过程本身就是历程，无做对做错都是一种财富，是别人无法代替的。

股市中的悟道是交易实践不断积累和不断思考相结合的产物，长期的思考积累到了一定的程度就有大悟，经过无数曲折反思就可能彻悟，彻悟就是新阶段的开始新旅程的开端，新天地的开辟而后又有新的循环开始。

《天道》中丁元英上五台山论道，他和智玄大师探讨佛理那一段，给我对悟道的理解又增加了一点灵感。 丁元英说：所谓真经，就是达到寂空涅槃的究竟法门，可悟不可修，修为成佛，在求，悟为明性，在知。修行以行制性，悟道以性施行。觉者由心生律，修者以律制心。这段话的大意是要达到寂空圆满，只能悟，不可修，修为成佛，是有目的的求，而悟在明心见性， 在于觉悟。 修者以律制心，是用行为来刻意地压抑自己的性情，是你的修行通过行为来遏制自己的本性。

而悟道就是通过长期坚持不懈的渐悟，小悟的不断积累量变引起质变上升到彻悟，悟透了事物发展的根本性规律，随本性做事了。

觉悟的人律由心生，是用自己的觉性来自然地主导自己的行为。修者以律制心，是被动的，是压抑的，是反人性的。觉者由心生律，是主动的，是自然而然的，是顺道而为。修者以律制心，则是用清规戒律来要求自己，每天念多少佛号，打坐多长时间，磕多少个头，因为你压抑着你的天性，和你的内在在做斗争，斗争来斗争去，你最终就会败下阵来。这其实就是一种精神的内耗，会让你疲惫不堪的正是精神上的内耗。

修者以律制心，是"由外向内"来约束自身的行为，而觉者由心生律，恰恰相反，则是通过"由内向外"来"约束"自身的行为；仅通过强行约束行为而实现自律，这样可能仅仅解决表面问题，而没办法解决其本质，因此这样的自律往往也不会长久。 一个人若能做到真正的自律，一定是由内向外的，我知道什么该做，我知道什么不该做，我愿意舍弃短期的欲望，为的是实现背后更深层次的目标。

修者以律制心，此自律压抑着天性，肯定伴随着 枯燥和苦涩。觉者由心生律，这种自律的人生是内心里透着喜悦和蓬勃生机的。自己所有驱动力的源泉来自自己的内心，所有的一切起心动念，都是内心的指引，内心的召唤，自然会全力以赴知行合一。 修行以行制性，悟道以性施行，觉者由心生律，律者以律制心。意思是顿悟的人由本心制定规则，修行的人以规则限定本心。

六祖慧能坛经里说：时时自净其意。大彻大悟的觉者，时时会从内心源头流出戒律而持戒，不用别人提醒强迫。没有达到这种程度以前，难免有时会无明生起，这时自律性就差了。从而需要通过外在行为比如被动的遵守戒律，来达到"降伏其心"的目的。 在交易过程中许多人痛恨自己管不住手，其本质是以行制性很痛苦很难受，长时间难以为继，真正的彻悟大悟了，悟透了股市的运行基本规律，什么时候该出手什么时候该空仓想的清清楚楚看的明明白白，对自己充满自信，交易时不再有迷茫，手自然就管住了。

高手的悟道之路（盈亏的角度）

1、无模式的无序的盈亏

2、有模式后：模式外盈亏 VS 模式内盈亏3、模式内盈亏（知行合一）

4、模式内多盈少亏

5、模式内多盈无亏

模式是在一定时间内能够实现大概率盈利小概率亏损的择时、择方向、择股的方法。

第一步是向外求，提升市场理解力，学习借鉴别人模式，搭建和不断完善自己的模式。

第二步是向内求，提升自己自控力，专注自己的模式，精进自己的模式。

超短交易核心总结

一、超短交易的基础和前提：

1、大的情绪周期如果是上升周期，小周期共振向上时什么模式都好用，什么战法都赚钱，当然龙头战法更暴利；就算看错了小周期，小周期高点进去被套，拿两天也很快可以盈利出来

2、大周期如果是衰退期，那么获胜的概率就太低太低，一般选手基本是怎么做怎么亏；超级高手可能在冰点小仓位博弈一下反抽，见高点就走、盈亏比也不会高；对于普通选手那更是火中取栗！

3、A股单边市很少，80％时间是震荡市；那么情绪大周期往往并没有明确的方向，那么节奏就成为超短的命脉！

所以建立大局观是超短交易的基础和前提

记

二、超短交易的核心是情绪

读懂超短的情绪就真正的理解了超短和超短的交易核心；交易中的数据、指标等等都可以量化，但是情绪不可以量化，这就是股市灵动的地方、也是股市深不可测的地方！

三、情绪观察

1、开盘情绪强未必是好的机会、超预期才是可靠的参与机会！

2、弱不可怕，因为弱还可以转强；低于预期才可怕！

3、强势股超预期，强的强势股开一字，昨日分歧的强势股反包，这是很好的投机情绪；但是情绪的持续性还要配合日内指数走强才可靠；否则弱转强还可以再转弱！ 

4、主流板块竞价开的很强未必是买入机会，那要看情绪大周期的位置是向上还是向下，向下则是卖出机会，向上才是买入的接力点！

5、向下的情绪大周期，途中的任何反弹只看做反抽，冰点买入后见高点就要走，千万不要主观看穿越！

6、选股还是尽量参与市场合力股，板块的地位和强度决定溢价，跟风越强，前排溢价越高；跟风如果都死了，持有龙头就算一字板也要择机卖出，次日有的基本没有溢价甚至大低开！

7、独立走势的个股多数是庄股，不是因为庄股不赚钱，而是操作庄股命运由庄不由你；马后炮看很多庄股涨了好几倍，但是更多的散户参与庄股都是脱一层皮出来的！

四、建立一套适合自己的交易系统

1、龙头战法很容易翻倍，也很容易腰斩；那么龙头战法的交易系统一定要低频次交易，在大周期上升期满仓干龙头，下降周期空仓或者极小仓位了！

就是所谓的龙空龙！

2、接力战法肯定要在涨停溢价尤其是连板溢价高的阶段才好玩，忽视大局只看技术面的接力亏多赢少！

3、首板战法更多的是要抓住情绪的一些转折点交易，套利为主、不能贪心，不能格局！

4、操作的模式很多，但是每种模式都有它适应的不同时段，也有它失效的时段，适合自己的模式就是最好的模式！

五、细节

基于大局观为前提，以日内情绪为观察点而确定交易进出场点才是更完整的交易！

1、每天都有很多涨停板，但是有参与价值的其实很少，甚至有时就没有一支有参与价值的，因为参与不只是为了买入，考虑参与的性价比，收益率、盈亏比及资金利用率等，甚至很多买入就意味着亏损！

2、大周期向上、小周期也共振向上时；虽然一年内这样的机会只占 10%，但是它极有可能占据了你全年盈利的绝大部分！剩下的90％的交易基本都是无效交易甚至亏损交易！

3、大周期向下时，你还经常满仓出击，虽然偶尔也有大赚的时候，但是还是大亏的时候多；那么你的短线还没有入门，更不用谈什么稳定盈利和悟道了！

股市有千变万化的细节，也有那几乎一成不变的大局；没有大局观，穷其一生研究细节，也很难找到方向，交易系统时灵时不灵，永远不能稳定盈利；

但只研究大局，而不能精于细节，终归是纸上谈兵，很难落实到具体操作层面！

所以稳定盈利，道、法、术缺一不可！

（情绪观察  周期推演  模式应用）

在没有稳定盈利之前，希望你能做到以下三件事： 

1．降低本金：在没稳定盈利之前，不管任何时候，都一定要记住：降低本金！更不能加杠杆，或接他人账户操作保本操作，这是最重要的环节。我听说过太多因为炒股而破产的人了，接他人账户压力山大，有的出走躲债、有的妻离子散、有的轻言放弃！在牛市的时候很多人满怀激情，带着一夜暴富的幻想冲进股市，结局可想而知，有几个走出来的？反而在熊市进场的人倒是活下来不少。

股市不仅是个赌场，还是人性的历练场，股市的本质是什么？它有真实的经济支撑，通过周期不断循环进行财富再分配。那么财富最终分配到哪去呢？90％以上都去了上市公司股东和部分职业选手的口袋里，过亿的散户分配到的财富不足10%，这就是金融发展的客观规律。这里要给大家泼一盆冷水了，通过股市跨入精英阶层的门槛越来越高了，有人统计过，可能比你考上清北还难，难道普通人真的一点机会都没有吗？有，但所付出的时间和努力都要很多，在你还没稳定盈利之前，只需要做一件事：降低本金。

前段时间看到一段话，我深表认同，如果你不能赚到钱，你投入一万和十万有什么区别，投入资金大了，反而会增加心里压力。建议把你 90％以上的资金暂时先撤出股市，留下 10％或者 5％的资金勇敢的练，频繁的交易，反复的犯错，不断的总结，反省，做好亏光的准备，两三年后估计水平应该能大幅度提升，等到你具备持续盈利能力的时候，再把90％的资金投入股市，赚回来是易如反掌。

否则，就你目前的状况，整天患得患失的，前怕狼后怕虎，到头来什么都学不会，浪费时间，浪费精力，浪费青春，浪费金钱！没有人是天生就会赚钱的，大赚的人都是一开始大亏的，一开始大亏没事，前提是用全部资金的十分之一或者二十分之一，做好亏光的准备。如果你有10万，就拿1万块来练手，亏光了对你也没有影响，但是如果你把10万全部投入股市，一个跌停板就能让你亏掉1万。所以，要记住，在稳定盈利前一定要降低本金！

2．控制回撤：炒股的精髓不是利润最大化，而是保本。

如果你想了解一个人的水平，只要看他回撤幅度多大就行，要知道，一个腰斩可以让10万亏到5 万，但是想让 5 万变回10 万，却需要翻倍才行，经历过的人才知道这中间有多难！如何能控制回撤呢？首先一定要明白有哪些交易让我赚到钱了，这些赚钱的交易是否可复制，哪些交易让我亏钱了，下次怎么避免，不断研究和分析自己的交割单是最有效的。

现在互联网发达，每个角落都充满着暴富神话，别人玩龙头战法，你也跟着玩龙头战法，别人打首板，你也跟着打首板，但只学得皮毛，不懂精髓，不看时机，又没有交易体系，每天都在交易，不亏你亏谁？适合自己的才最重要，这学一点那学一点，最终蹉跎了岁月什么也没得到。我建议还未稳定的朋友先用固定的模式学，把这个固定模式玩到赚钱为止，没有大的回撤，再由点到面扩散，最后融合多种手法。

3．耐心坚持：不管在任何一个行业，要做好，必须要付出比常人多的多的时间，1万小时定律。支撑你一直走下去的，无论是前方梦想的光芒万丈，还是身后的万丈深渊，少一些浮躁，多一份坚定，对待市场，我们时刻热泪盈眶，对待自己，我们永远积极向上，坚定走好每一步，才能让我们走的更远。

最后

每个看似轻松的人，他身后都背负着不为人知的努力。这个市场很公平，谁都能进来，几乎没有门槛。这个市场也很残酷，总是一部分人收割另一部分，要么是收割者，要么是被收割者，你总要选择一个角色。

祝每一个看过 2025 新版《养家心法传记》的股友都有大大的收获，带着一份感恩毫无保留分享，每字每句都是这十几年股市血与泪的总结，希望助你悟道，大获丰收！

感恩是我们在股市成长的法码！

感恩养家老师大爱分享！

编者：泊栋

《不负此生》与大家共勉！ 

每一段相遇都是一种缘分

包括你和股市

也包括我们

并非每一段相遇都会一帆风顺

成功的路上有人掉队

有人放弃

也有人依然坚持

坚持了的人不一定都成功了

成功的人一定是当初一直坚持的人

找准自己的目标

付出实际的行动

找到自己的问题

做出积极的改进

知行合一

脚踏实地

放平心态

积小胜为大赢

真正勇敢的人

不是不落泪的人

而是含泪继续奔跑的人 

哪怕路上一路坎坷

吾辈也当加倍努力

愿你的付出

不负此生！

回归市场：

平稳的心态是操作的根本

能赚一块的只赚七毛

留三毛济世

我们只做市场的跟随者买入机会，

卖出风险

胜率的事情交给概率

遇到挫折

坚定自己的信念

更加理智的去看待市场

不断完善自己的交易体系

你的努力

终将带来操作上的变化

带来账户上的变化

与所有朋友共勉！