你是不是还在找智能手环/智能手表的的推荐文章，别划了，你想要的这里都能找到答案。

如果你在这万字长文中还找不到答案，那你来找我，我翻遍中华上下五千年文明都给你找出来！

前段时间，一位朋友想要购买智能手环，就来找我寻求一些意见。我就给他介绍了一些比较热门的一两款手环，没想到这货听完老跟我抬杠，总是要我介绍下一款，看看会不会更好！我觉得这货在玩我，索性就一扫把把他轰了出去（哈哈，最后叫他请了一顿饭）。

其实仔细想想，这也是很多手表爱好者也老爱问这个问题！

我经常会说，评价一款产品的好与坏，不应该是看这款产品有多好多好，最重要的是产品本身适不适合自己才是最重要的。

由于自己是个懒癌患者，最近在在网上看到很多人在找相关文章，索性就写一篇比较全的手环/手表推荐。

（PS：介绍的产品较多导致文章较长，如果没时间看的，可以先选一些感兴趣的部分看看，其他的收藏起来慢慢看。好的文章理应被收藏！）

智能手环/手表经过几年的迅速发展，基本市场已经逐渐成型了，剩下的基本都是一些大品牌在进行角逐了。比如小米、华为、出门问问、oppo、三星等等，是我们能经常听到的。这里大致罗列一下各类品牌。有一部分没有列出来，原因是我还没有接触过，后面会慢慢有相应的更新。

主流品牌分类

功能分类：

产品推荐：

一、华为系列

1.华为手环6

价格：标准版售价269元，NFC版售价349元

华为手环6 是2021年4月新出得智能手环，这款产品采用类似华为 Watch Fit 的外观设计（比fit要小一号），搭载 1.47 英寸方形 AMOLED 全面屏，相比上一代产品显示面积提升 148%。手环除了基础的智能功能之外，还支持全天候心率、血氧监测，华为系列独有的301心脏健康监测更是具有一个实际意义的健康监测功能。

华为手环6

华为手环6 就现在来说，可以说是智能手环端top级得存在了，几乎具备智能手环的各种基础功能。在健康功能上更是搭载各种自研的Tru-系列算法，比如HUAWEI TruSeen 4.0 技术支持全天候监测心率，搭载 HUAWEI TruSleep 2.0 睡眠监测算法，能够筛查睡眠呼吸暂停。

很多人不是很明白Tru-系列算法，其实说白点就是普通算法的升级，使得健康监测数据更为精确一些，不得不说，华为在健康领域投入还是比较大的！

**官方续航：**14天，实际应用中大概有10天左右（大部分功能开启的情况下）。

功能分类

生活助手：信息接收、支付宝支付、拍照、音乐控制、手环闹钟、NFC、久坐提醒、来电提醒、查找手机、秒表、计时器、手电筒、勿扰、天气预报、一碰传表盘。

运动功能：96种运动模式、运动识别。

健康功能：心率检测、全天候血氧检测、活动记录、睡眠检测、压力监测、呼吸训练、生理周期、301心脏健康研究、睡眠呼吸暂停研究。

优点：

  • 功能全面，健康功能更是在同类手环中最好的，自研的tru-系列算法使得监测数据更加精准，全天候的血氧监测更是在同类手环中独一份的存在，301心脏健康研究具有实际意义；
  • 方形手表外观不仅更加时尚好看，而且大屏带来的体验感更好。

不足：

  • 腕带佩戴不舒适，不过市面上有其他表带可以购买，所以这个问题不大；
  • 抬腕亮屏偶尔会有延迟；
  • 兼容性很一般，对于非华为品牌的用户，有一些高阶功能不支持使用，比如一碰传表盘、301健康等，苹果用户连nfc都用不了，导致其他品牌用户体验不是很好。

是否购买NFC

标准版与NFC版最主要的区别在于，NFC版多出了nfc（交通卡、门禁卡）、一碰传表盘。如果你不需要这些功能，可以买标准版就够了。不过我还是建议你买NFC版，毕竟体验感会更好，也许你哪一天就用得到这些功能了呢！

2.华为手环6 pro

**价格：**449元

华为手环6 pro在今年 7 月 29 日发布。华为手环 6 Pro 搭载炫彩全面屏，显示更丰富内容；内置温度检测传感器，让你知悉体温变化。

华为手环6 pro

虽然是Pro版本，但其实变化不大，在华为手环6 NFC版本基础上，增加了体温监测功能，内新增了温度传感器，可以检测皮肤温度并估测体温；还增加了语音助手功能。

表壳部分采用真空电镀工艺，表面还有高光涂层，采用增强型聚合纤维材质，耐用同时非常轻便，仅18克，和此前版本重量相同。但总觉得Pro版升级太小。

在实际体验中，除了功能上增加了上述的两个之外，其他的跟华为手环6 nfc版基本一样！

3.华为手环 B6

**价格：**运动款售价999元、时尚款售价1199元、尊享款售价1499元

华为手环B6在2020年7月30日发布，在智能手环市场，华为手环B系列是独树一帜般的存在。特定的商务人群定位，耳机和手环合体的设计，在具备手环所有功能的同时还能实现耳机形态，连接手机、平板等自由通话。在麒麟A1芯片和蓝牙5.2协议的加持下，耳机声音效果还不错。

华为手环B6

华为手环B6整机采用了弧形设计，背部弧面贴合人的面部曲线（曲面屏在市面上只有华为手环b6 和华米的Amazifit X手环拥有），加上全新设计的液态硅胶耳套，华为手环B6整体的佩戴舒适感非常不错。正是如此，华为手环B系列每发布一款便火一款。

华为手环B6

**官方续航：**官方没有给出明确的续航能力，不过在我实际体验中，重度使用状态下大概能维持3-4天左右。

功能分类

生活助手：情景智能推送、语音助手、电话、联系人、音乐控制、信息、天气、支付宝、秒表、计时器、闹钟、手电筒、找手机、遥控拍照。

运动功能：9种运动模式、运动识别。

健康功能：心率监测、单次血氧检测、活动记录、睡眠监测、压力监测、呼吸监测、久坐提醒、301心脏健康、睡眠呼吸暂停研究、女性生理周期记录。

优点：

  • 手环、耳机双形态，对于经常打电话的商务人群来说，即便在开车时也能随时接打电话，为商务人群带来极大方便；
  • 1.53英寸的3D弧面柔性彩屏，显示面积相比前代提升约50%，屏幕体验感更佳。 分辨率为460*188，326ppi，在使用过程中很是流畅；
  • 手环功能全面，在兼顾耳机功能的同时，在手环功能上也没有明显短板；
  • 搭载麒麟A1和蓝牙5.2协议，在数据稳定传送的同时，还能连接多个设备，比如连接一台手机和一个平板。

不足：

  • 只支持单次血氧监测；
  • 没有NFC功能，如果你想要NFC功能，那还是建议你买华为手环6 ；
  • 耳机形态中，由于耳套的中空设计，佩戴时会产生一种会掉的感觉（实际不会掉）；
  • 续航较短，毕竟要兼顾两种形态，电池大小及耗电量相对不如其他手环；
  • 兼容性差，拍照、陌生来电标记显示、情景智能、户外骑行、运动识别、语音助手和301健康研究等功能只支持华为系列手机。

购买建议：

如果你是工作事务繁多，追求工作效率，需要经常接听电话的商务人士，那华为手环B6非常适合你。商务范十足又提升时尚感，而蓝牙耳机功能也能让商务人士接听电话、处理事务更加气定神闲，强大的运动健康功能，还能帮助商务人士主动管理健康。

其他用户，则建议买华为手环6 等其他手环，在功能上有更多的体验。

4.华为watch Fit

**价格：**799元

华为WATCH FIT是华为首款方形形态的轻智能运动手表，于2020年12月23日发布，这款Watch Fit手表拥有10天长续航，还支持多种专业检测功能，不仅可以血氧饱和度检测，还可以进行压力测试、心率检测、睡眠检测以及女性生理周期检测。

华为watch Fit

华为Watch Fit采用1.64英寸2.5D弧形玻璃屏幕，圆形表盘的华为WATCH GT系列不同，华为WATCH FIT拥有一块1.64英寸AMOLED方形大屏幕，456 * 286像素分辨率、高达326的PPI，支持1670万色全彩显示，屏占比达到了70%。

更大的显示面积也赋予了华为WATCH FIT独特的功能，动画健身课程中的动作演示也只有在这样的屏幕上才得以施展。

不过这款手表感觉像是大号的华为手环6，不知道华为出两款差不多的时怎么想的。这里简单说一下两者区别：

1.华为Watch Fit的屏幕比华为手环6要略大一点点，流畅性和显示效果要更好；
2.华为Watch Fit比华为手环6多一个GPS，具有定位功能，在跑步时，如果你没有带上手机跑步的话，Watch Fit仍然可以记录跑步的轨迹；
3.华为Watch Fit支持屏幕常亮/待机表盘、语音助手，华为手环6不支持；
4.华为Watch Fit支持健身指导、可以播放内置的健身动画，这是相对华为手环6 最大的不同了。
5.华为Watch Fit表带采用的是氟橡胶，这点比起华为手环6采用的塑料边框、硅胶表带要强很多的，外观差异和佩戴舒适度方面的差异明显。

华为watch Fit

**官方续航：**10天，在实际体验中，重度使用了5天，消耗了80%左右的电量，使用一周应该没什么问题。

功能分类

生活助手：信息接收、支付宝支付、拍照、音乐控制、手环闹钟、NFC、久坐提醒、来电提醒、查找手机、秒表、计时器、手电筒、勿扰、天气预报、一碰传表盘、语音助手。

运动功能：96种运动模式、运动识别、12门健身课程（动画显示）、游泳记录（包含swolf）。

健康功能：心率检测、全天候血氧检测、活动记录、睡眠检测、压力监测、呼吸训练、生理周期、301心脏健康研究、睡眠呼吸暂停研究。

优点：

  • 方形大屏，流畅性比华为手环6 更佳；
  • 机身很轻，相对于其他手表来说，更加轻薄，佩戴舒适性更好；
  • 功能齐全，专属 12 门健身课程，以及动画显示。在健康方面，心率、血氧、睡眠、呼吸以及 301 医院加持，样样俱全；

不足：

  • 大号手环的属性，而且在华为手环6 出现后，华为fit 的性价比更是比较低。

选购建议：

如果是看重其中的功能的话，那华为手环6 和荣耀手环6 2-300元的性价比更好。如果除功能之外还对屏幕有一定要求，那华为watch fit也是不错的选择。

5.华为watch GT 2

**价格：**42mm售价1388元起，46mm版售1488元

华为watch GT 2在2019年11月1日发布预售。1.39 英寸 AMOLED 圆形大屏，屏幕像素密度为 326ppi，分辨率达到了 454 x 454。流畅性还不错。

华为GT2

内置麒麟A1+蓝牙5.1，不过令人可惜的是搭载这么高级的处理器却不支持第三方应用下载，因此也被很多人吐槽大号手环。支持音乐下载、播放，独立接听电话（连接手机的情况下），语音助手，心率检测、单次血氧检测，301健康研究，并具备15种运动模式等等。

不过1500元的价位段，对于这款19年的旗舰手表来说，溢价有点严重。特别是在外观功能都差不多，但是价格更低的荣耀magic watch 2出来后，华为GT 2性价比更低了。

不过在华为和荣耀分家后，华为gt 2比荣耀watch 2多出了301心脏健康研究，算是有一点点优势吧。

**官方续航：**46mm款续航两周，42mm款续航一周。在实际体验中的续航表现跟官方差一两天左右（不开息屏显示），续航很可以。

功能分类

生活助手：语音助手、息屏显示、通话记录、常用联系人、音乐、拍照、海拔气压计、指南针、信息、天气、NFC、支付宝、秒表、计时器、闹钟、手电筒、找手机、一碰传、情景智能等。

运动功能：15种运动模式、运动识别、10+门跑步课程（手机端）。

健康功能：心率检测、单次血氧检测、活动记录、睡眠监测、压力训练、呼吸训练、女性健康、301心脏健康研究、睡眠呼吸暂停研究。

优点：

  • 内置麦克风和扬声器、能接听电话；能下载储存音乐，独立播放等；
  • 内置麒麟A1低功耗芯片，续航较长，这可能是这款手表最大的优点了，在智能手表中，能达到这么长续航的可不多；
  • 支持心脏健康研究等高级健康监测功能；

不足：

  • 不支持第三方应用下载、也没有esim卡功能，白瞎了麒麟A1那么高端的芯片；
  • 性价比不高，入门级的功能配置，却要1500元的价格；
  • 不支持连续血氧监测，这年头，不具备全天候血氧监测都不好意思说是华为手表。

选购建议：

一款产品的存在总归有其存在的意义，华为gt 2虽然有些溢价，但是其运动时尚的外观依旧吸引着很多人，如果你是华为粉丝，又想购入一款入门级手表，那gt 2可以考虑一下；不过，如果你对高阶健康监测（比如301心脏健康研究）没有强烈需求，那更建议你购买隔壁性价比更高的荣耀watch 2。

6.华为GT 2 Pro

**价格：**运动款2188元、时尚款2388元、 ECG款2688元、保时捷设计款4688元。

华为在2020年10月30日开始正式发布了华为Watch GT 2 Pro系列的三款产品，分别是GT 2 Pro、GT 2 Pro ECG款以及GT 2 Pro保时捷设计款。

华为GT 2 Pro

华为Watch GT 2 Pro真的是长在我的审美上，极其精致的商务形外观。机身方面采用了钛金属中框、表面选用了更为坚固、耐磨损、有质感的蓝宝石玻璃以及陶瓷后盖，最大程度的提升了手表的佩戴品质感和视觉品质感。同时钛金属的出现也使得手表的重量进一步降低，使得佩戴起来更加的舒适。

新增月相、星象、潮汐分割，运动中又轨迹返航等有趣功能；内置麒麟A1芯片+蓝牙5.1，能最大程度降低功耗，实现长续航；

华为Watch GT 2 Pro是首款搭载鸿蒙os系统的手表，能下载第三方应用，不过没有微信、QQ等实用性app；app下载应用、通话等都需要配合手机使用，这一点的确令人遗憾！

**官方续航：**两周，实际体验中不开息屏显示的状态下，大约又8-10天那样子。

功能分类

生活助手：第三方应用下载、语音助手、接听/拨打电话、常用联系人、音乐下载播放、拍照、海拔气压计、指南针、信息、天气、NFC、支付宝、秒表、计时器、闹钟、手电筒、找手机、一碰传等。

运动功能：100种运动模式（包含滑雪和高尔夫等高级运动）、运动识别、轨迹返航。

健康功能：心率检测、全天候血氧检测、活动记录、睡眠监测、压力训练、呼吸训练、女性健康、301心脏健康研究、睡眠呼吸暂停研究。

优点：

  • 外观出众，钛金属表体、蓝宝石镜面等给人一种高端商务风的感觉；
  • 1.39英寸AMOLED 彩色圆屏，分辨率高达454*454，PPI达到了326，达到视网膜级显示效，流畅性极佳；
  • 搭载鸿蒙os系统、支持第三方应用下载；
  • ECG款还支持ECG心电图监测；
  • 麒麟A1芯片带来强大的续航能力，并且支持无线充电，反向充电等极其方便的充电方式；
  • 华为系列在健康监测上的各种技术，gt2 pro统统具备。

不足：

  • 支持下载的第三方应用实用性不高，没有微信、QQ等app；
  • 没有esim功能，不能脱离手机使用，配合其2000多的价格，性价比不是很高；
  • 兼容性差。

选购建议：

除了没有eSIM和不支持微信、QQ下载是比较大的问题外，其他的功能都具备。如果预算充足的话，那这款华为Watch GT 2 Pro值得考虑。对于颜值党的商务人士来说，都给我冲！

7.华为watch 3

**价格：**WATCH 3售价2599元，WATCH 3 PRO售价3299元

2021年6月2日，华为召开了新品发布会，华为WATCH 3也正式亮相。这是华为最新的旗舰表，与之前的华为GT 2 pro不同，华为watch 3支持esim功能，能脱离手机使用，是一款真正意义上的智能手表。

华为watch3

HUAWEI WATCH 3支持4G eSIM功能，搭载HarmonyOS 2 系统，能与多种设备联动，支持100+运动模式，支持测量血氧饱和度/体温监测/心率多种监测功能，支持无线充电等各种强大功能。

华为WATCH 3采用了双芯架构，高性能和低功耗两颗芯片共同驱动屏幕，无缝切换，最大程度的根据用户实际使用情况节省功耗。

华为WATCH 3 Pro在智能典型模式下能够支持5天，超长续航模式下支持21天。华为WATCH 3在智能典型模式下能够支持3天，超长续航模式下支持14天。而且华为WATCH 3系列全系都支持无线充电，反向充电也不在话下。

不过令我没想到的是华为watch 3的高性能芯片居然采用麒麟710L，原本我以为是麒麟A1的。

**官方续航：**如上面所说，实际体验中（非pro版）在重度使用下，大概有两天续航。

功能分类

生活助手：第三方应用下载、esim功能、语音助手、接听/拨打电话、常用联系人、音乐下载播放、拍照、海拔气压计、指南针、信息、天气、NFC、支付宝、秒表、计时器、闹钟、手电筒、找手机、一碰传等。

运动功能：100种运动模式（包含滑雪和高尔夫等高级运动）、运动识别、轨迹返航。

健康功能：心率检测、体温监测、跌倒监测、全天候血氧检测、活动记录、睡眠监测、压力训练、呼吸训练、女性健康、301心脏健康研究、睡眠呼吸暂停研究。

优点：

  • 具有esim功能，能脱离手机使用，是一款真正意义上的智能手表；
  • 搭载鸿蒙os 2系统、支持第三方应用下载；
  • 双芯片带来强大的续航能力，并且支持无线充电，反向充电等极其方便的充电方式；
  • 新增体温监测，并且升级相关算法在健康监测上全面且精准。

不足：

  • 支持下载的第三方应用实用性不高，没有微信、QQ等app；
  • 兼容性差。

选购建议：

华为watch 3是目前华为最强大的智能手表，能够不连接手机使用，如果你使用华为系列手机，那华为watch 3的确是一个不错的选择。不过大表盘对手腕比较细的女生可能就不是那么友好了。

对比图

二、Apple系列

1.Apple watch series 6

**价格：**售价399 美元（约2700元）

Apple Watch作为智能手表的天花板，几乎每一代都是很经典的存在。于2020年9 月16日发布的 Apple Watch Series 6，延续经典 ID 设计的同时，外形上与Series 4一致、两种尺寸，有蓝牙款和LTE款式。

Apple watch series 6

搭载了 S6 芯片，它基于 A13 芯片打造，比上一代快 20%。watchOS 7 带来了家人共享设置、洗手自动检测等功能，带来更好的交互体验同时以全新方式更有效地管理自己的健康状况。新的 Apple Watch Series 6 将搭载全新的血氧监测传感器，可以在 15 秒内完成一次血氧含量的测量。

要注意的是，Apple Watch 的心电图 ECG 和心率不齐通知功能国内不支持使用。

Apple watch series 6

**官方续航：**18小时，一天一充。

功能分类

生活助手：第三方应用下载、esim功能、Siri语音、接听/拨打电话、家庭共享功能、洗手提醒、拍照、噪声检测、信息、天气、NFC、支付宝、秒表、计时器、闹钟、手电筒、找手机等。

运动功能：10以上、体能训练。

健康功能：心率检测、跌倒监测、血氧检测、睡眠监测、有氧适能等。

优点：

  • 集成智能手表的所有功能，在体验上也是最好的，智能手表天花板的存在

不足：

  • 续航差，为了照顾功能体验，续航基本上一天一充；
  • Apple Watch 的心电图 ECG 和心率不齐通知功能国内不支持使用；
  • 兼容性差，只能适配苹果手机。

选购建议：

作为智能手表天花板般的存在，苹果两个字就吸引很大一部分人购买了。是苹果用户的首选。

S3到S6的变化

2.Apple watch series 7

**价格：**售价399美元（约2580元）

今年9月15号刚刚发布，还很热乎！相较于Apple Watch Series 6， Apple Watch Series 7升级不大。Apple Watch Serise 7显示区域变大，屏幕区域比 Series 6 增大了将近 20%。屏幕亮度在室内条件下有 70% 的提升，这些改变使得视觉效果得到提升。

搭配 USB-C 快速充电线，把电量从零充到 80% 仅需约 45分钟。首次实现了全键盘输入，可以点击字母或者滑动输入。最后一个可以说的升级点就是机身材质升级，提升耐用属性了。正面玻璃采用了 Crack resistant 玻璃，升级了 IPX6 防尘等级以及50米防水功能。

其他的基本与Series 6一样。

选购建议：

已经拥有S6的用户们，可以按捺住你们躁动的心，S6完全够用，没必要去买S7了。

没有AW的用户，想要购买Apple watch的，可以等一波S7的发售，届时S6应该会降价为S7让路，此时不论是买S7，还是薅一波S6的羊毛，都是不错的选择！

三、荣耀系列

1.荣耀手环6

**价格：**标准版售价249元、NFC版售价289元

2020年11月3日，荣耀正式发布了新一代荣耀手环6，除了一些高阶功能不能使用，例如301心脏健康功能之外，基本跟华为手环6 一样。

荣耀手环6

荣耀手环 6搭载 1.47 英寸 AMOLED 臻彩大屏，2.5D 弧面玻璃带来高级质感。同时，它还采用窄边框设计，屏占比高达 64% 且正面无按键，首次在手环上实现全面屏效果。

健康监测方面，荣耀手环 6 搭载HUAWEI TreSeen 4.0 心率监测技术、HUAWEI TruSleep 2.0 睡眠监测技术以及 HUAWEI Trurelax 压力管家，同时支持血氧饱和度监测和女性经期健康管理。

NFC版还内置了语音助手，支持部分HiLink智能家居生态产品的控制，性价比很高。

**官方续航：**14天，实际应用中大概有10天左右（大部分功能开启的情况下）。

功能分类

生活助手：信息接收、语音助手、支付宝支付、拍照、音乐控制、手环闹钟、NFC、久坐提醒、来电提醒、查找手机、秒表、计时器、手电筒、勿扰、天气预报、一碰传表盘。

运动功能：10种运动模式、运动识别。

健康功能：心率检测、全天候血氧检测、活动记录、睡眠检测、压力监测、呼吸训练、生理周期。

优点：

  • 功能全面，没有明显短板，健康监测数据较为准确，毕竟搭载华为各种Tru系列算法；
  • 价格比华为手滑环6便宜，整体性价比很高；
  • 方形手表外观不仅更加时尚好看，而且大屏带来的体验感更好。

不足：

  • 腕带佩戴不舒适，不过市面上有其他表带可以购买，所以这个问题不大；
  • 抬腕亮屏偶尔会有延迟；
  • 有一些高阶功能不支持使用，比如301心脏健康功能等。

是否购买NFC

标准版与NFC版最主要的区别在于，NFC版多出了、智能语音、nfc（交通卡、门禁卡）、一碰传表盘。如果你不需要这些功能，可以买标准版就够了。不过我还是建议你买NFC版，毕竟体验感会更好，也许你哪一天就用得到这些功能了呢！

2.荣耀magic watch 2

**价格：**运动款46mm售价 1199 元；
时尚款亚麻棕46mm售价 1399 元；
运动款玛瑙黑42mm售价 1099 元；
雅致款樱粉金42mm售价 1399 元

荣耀magic watch 2在2019年11月26日发布预售。1.39 英寸 AMOLED 圆形大屏，屏幕像素密度为 326ppi，分辨率达到了 454 x 454。流畅性还不错。

荣耀magic watch 2

内置麒麟A1+蓝牙5.1，不过令人可惜的是搭载这么高级的处理器却不支持第三方应用下载，因此也被很多人吐槽大号手环。支持音乐下载、播放，独立接听电话（连接手机的情况下），语音助手，心率检测、单次血氧检测，并具备15种运动模式等等。

比较可惜的是荣耀自从和华为分家后就不能使用“301心脏健康研究”功能了。很多人会有疑惑说自己的荣耀watch 2是支持“301心脏健康”功能的啊，很简单，如果你的荣耀watch 2是在分家之前就购买的，是支持该功能的。但是现在新买的就不支持了。

**官方续航：**46mm款续航两周，42mm款续航一周。在实际体验中的续航表现跟官方差一两天左右（不开息屏显示），续航很可以。

功能分类

生活助手：语音助手、息屏显示、通话记录、常用联系人、音乐、拍照、海拔气压计、指南针、信息、天气、NFC、支付宝、秒表、计时器、闹钟、手电筒、找手机、一碰传、情景智能等。

运动功能：15种运动模式、运动识别、10+门跑步课程（手机端）。

健康功能：心率检测、单次血氧检测、活动记录、睡眠监测、压力训练、呼吸训练、女性健康。

优点：

  • 内置麦克风和扬声器、能接听电话；能下载储存音乐，独立播放等；
  • 内置麒麟A1低功耗芯片，续航较长，这可能是这款手表最大的优点了，在智能手表中，能达到这么长续航的可不多；
  • 一千元左右的售价，性价比很高。

不足：

  • 不支持第三方应用下载、也没有esim卡功能，白瞎了麒麟A1那么高端的芯片；
  • 兼容性较差；
  • 不支持连续血氧监测。

选购建议：

百搭的高颜值设计、丰富的运动与健康功能以及持久的续航能力，荣耀Magic Watch2带来的改变是明显的，作为一款千元级的智能穿戴产品，其售价也是诚意十足的。如果你考虑入手一款入门级的智能手表，那不妨考虑一下这款荣耀watch 2。

四、小米系列

1.小米手环6

**价格：**标准版229元、NFC版279元

今年3月29日，小米发布最新的一款手环–小米手环6。与小米手环5不同，小米手环6采用全面屏设计，首次在手环产品上搭载了1.56英寸全面异形跑道屏，相比上代产品来说表盘面积提升50%，显示屏精细度达到326PPI视网膜级，具备约7.4万像素分辨率（152x486），全面屏带来更好的使用体验，在使用时也可以显示更多的信息与内容。

小米手环6

在功能上也是没有短板，在小米手环5的基础上增加了血氧检测，并在今年8月份更新版本，支持微信支付和手电筒功能，还有独有的小爱同学（智能语音功能）。虽然在健康功能监测的精准度上不如华为手环和荣耀手环，但是功能全面性和佩戴舒适性上要比华为和荣耀手环要好。

**官方续航：**官方续航两周。在实际体验中的续航基本在一周以上是没什么问题。

功能分类

生活助手：小爱同学、消息接收、支付宝、微信支付、事件提醒、遥感拍照、音乐控制、手环闹钟、久坐提醒、来电提醒、查找手机、秒表、勿扰、天气预报、手电筒等。

运动功能：30种运动模式、运动识别。

健康功能：基本状态记录、24h的心率检测、血氧检测、睡眠检测、个人活力指数（PAI）、压力监测、呼吸训练。

优点：

  • 1.56英尺的跑道全面屏，326PPI 视网膜级别的分辨率，提供高清的屏幕；
  • 与手机的兼容性强，即便是苹果用户，也能完美适配；
  • 功能全面，还支持微信、支付宝双支付；
  • 机身轻盈，佩戴舒适性好。

不足：

  • 新增的血氧检测功能不支持连续监测；
  • 连接的app过多，比如“小米运动”“小米穿戴”等，而且之间的数据不能互导。不过这个严格来说不能算是产品的缺点，应该是官方软件的错。

选购建议：

如果你对健康功能的精确度要求没那么高，那小米手环6是一款挺值得推荐入手的手环。全面的功能+舒适的佩戴，性价比很高。而且强大的兼容性，即使是苹果用户用起来，也没有明显的差异感。

2.小米手表

**价格：**1299元

2019年11月5日，在小米新品发布会上，小米手表正式亮相。采用1.78英寸AMOLED方形大屏，像素密度为326PPI精细显示，大小男女适用；四曲面玻璃镜面、铝合金磨砂表框，质感极佳且坚固耐划；陶瓷后盖与氟橡胶材质表带，温润亲肤，适合长久使用。

小米手表

小米手表内置全功能eSIM芯片，支持独立接打电话和上网，可以是备用机，也可以一号双终端，联通、移动、电信三大运营商均支持。

小米手表搭载高通骁龙3100 4G版处理器，支持独立WiFi、独立蓝牙，多功能NFC等配置。内置570mAh大容量电池，36小时续航；预装开放生态的手表操作系统MIUI For Watch，提供海量表盘（超过100款）、能下载App，支持自定义表盘，喜欢的功能、照片都可设置为表盘；内置全功能小爱同学，远程操控智能家居；欧洲赛级运动算法「FIRSTBEAT」，支持VO2max最大摄氧量分析，10种专业运动模式；

小米手表还内置应用市场，针对手表深度定制超过40款常用App，并持续增加中。同时与QQ，Keep、QQ音乐、航旅纵横等多款软件联合深度定制。虽然是19年的产品，但是放在现在也不失为一款优秀的智能手表。

小米手表

**续航：**官方称续航可达36小时，实际体验中，重度使用状态下逃不过一天一充。

功能分类

生活助手：eSIM、应用商店、小爱同学、NFC、电话、短信、米家设备控制、表盘商店、设置、支付宝、计算器、计时器、海拔气压、便签、指南针、找手机、相机、提醒、天气、手电筒、世界时钟、日程、闹钟、秒表、录音机等。

运动功能：活动记录、10+种运动模式、支持FIRSTBEAT算法（VO2max最大摄氧量分析）；

健康功能：心率监测、睡眠监测、身体能量、呼吸训练、压力训练、女性健康、久坐提醒。

优点：

  • 搭载高通骁龙3100 4G版处理器，配合MIUI For Watch操作系统，不仅带来了全新的全面屏交互方式，还支持内置了手表专属的应用商店，可下载的40多款常用APP，微信、QQ、实现手表听歌、打车等功能；
  • 小爱同学，不仅可以控制手表功能，还能控制其他米家设备；
  • eSIM虚拟卡服务（港澳台地区除外），不仅一号双终端使用，还能支持独立号码开通。
  • 专业运动算法。

缺点：

  • 在重度使用情况下，续航能力不足，逃不过一天一充；
  • 需要连接“小米穿戴”“wear OS”两个APP使用，比较蛋疼的是，当手表重置后，想要连接之前的手机，在”wear os“里面找不到，也就是连不上之前的手机；
  • eSIM虚拟卡服务有一定局限性，移动用户还不支持独立号码开通，苹果用户不能通话；
  • 苹果用户不支持门禁卡；
  • 由于是19年的手表，所以健康功能不支持血氧、心颤甄别和睡眠呼吸检测等医学功能。

选购建议：

这是一款一出现就饱受争议的手表，很多人喷它像外观像AW，现在又觉得它功能跟不上现在的最新款。不过我觉得对于一款19年的产品，能做到这样的真智能手表，已经相当了不起的了，而且支持微信、QQ等实用app的下载，即使现在的华为watch 3也还没能做到，配合上其1299的价格，性价比也是蛮高的。

五、华米系列

1.Amazfit pop

**价格：**标准版 299元、pro版399元

华米科技在2020年10月发布新款智能手表 Amazfit Pop（12月发布pro版）。与其说它是一款智能手表，我更愿意说是一款大号手环。

Amazfit Pop

Amazfit Pop 采用1.43英寸高清彩色显示屏，分辨率 320×302，像素密度达到305ppi，整体上没有明显的颗粒感。支持60多种运动模式，支持血氧饱和度检测、全天候心率检测、睡眠检测和压力检测。同时拥有通知、NFC公交门禁、支付宝支付等功能。

值得肯定的是，华米系列手表是搭载了自研的BioTracker 2 PPG生物数据传感器（你可以简单理解成高级一点的PPG），跟华为系列一样，监测数据要比一般手环手表准确，华米方面称这是华米史上最准确的传感器，声称血氧引擎成功率可达96%。

Amazfit Pop可以说，一般该有的功能全都具备了，但是独立通话、第三方应用下载等就不要想了。

**续航：**官方续航9天，实际使用下，用上一周没什么问题。

功能分类

生活助手：小爱同学（pro版有）、消息接收、离线支付、待办事项、遥感拍照、音乐控制、手表闹钟、久坐提醒、来电提醒、查找手机、秒表、倒计时、番茄时钟、世界时钟、勿扰、天气预报、NFC；

运动功能：60+种运动模式、运动识别、运动记录；

健康功能：活动目标、心率检测、单次血氧检测、睡眠检测、个人活力指数（PAI）、压力监测、呼吸训练、女性健康。

优点：

搭载了自研的BioTracker 2 PPG生物数据传感器，健康监测数据要比一般手环手表准确；

性价比高，一个手环的价格就能买到一款手表；

机身轻盈，佩戴起来很舒适；

内置gps（仅pro版有），运动记录更准确。

不足：

大号手环的属性，跟最新的手环比，除了内置GPS外，没有太多的优势；

与“zepp”连接效果不是很好，经常断连。

选购建议：

amazfit pop这款手表很适合想买手环，却不喜欢手环的外观的人群；或者想买智能智能手表，预算不多的人。运动时尚的外观，很适合当下的年轻人。

至于是不是要买pro版，就看你需不需要GPS和小爱同学这两个功能了。

2.Amazfit GTR 2

**价格：**运动款售价 999 元，经典款售价 1099 元

在2020年9月22日的发布会上，华米也宣布对外推出全新年度旗舰新品—Amazfit GTR 2 。Amazfit GTR 2 搭有1.39 英寸圆形大屏，分辨率 454×454，像素密度 326 ppi，最高亮度可达 450 nit。无边界的边缘设计使得整体机身看起来很薄，整体佩戴起来很舒适。

Amazfit GTR 2

在功能上也是，作为一款智能手表，最通用的场景依然是日常的家长里短。在生活中，Amazfit GTR 2依然保持着不错的实用性。

日常的天气预报、微信消息提醒、NFC刷卡、支付宝离线支付等等自然不在话下，还有网易云音乐等，支持音乐导入与播放。更值得称赞的是，Amazfit GTR 2 智能表内置了麦克风和扬声器，连接机后即可进行通话、语音助手等操作，不过扬声器的位置就不敢恭维了，放在了表盘与手臂交界处往下的位置，很容易让肉给堵住，特别是像我这样的胖仔~

**续航：**官方续航两周，实际体验中大概撑了5天那样子（开了息屏显示，比较耗电）。

功能分类

生活助手：消息接收、支付宝支付、音乐、网易云音乐、小爱同学、语音助手（与小爱同学不同）、微信支付、手表闹钟、天气预报、NFC、手电筒、日程、久坐提醒、来电通话、查找手机、秒表、指南针、气压高度计、倒计时等。

运动功能：活动记录、90种运动模式、运动识别、GPS定位。

健康功能：单次血氧检测、24h的心率检测、睡眠检测、个人活力指数（PAI）、压力监测。

优点：

  • 无边界的边缘设计使得整体机身看起来很薄，整体佩戴起来很舒适；
  • 搭载了网易云音乐 APP，机身加入了麦克风和扬声器，支持独立音乐播放功能和接打电话；
  • 支持离线版AI智能语音助手；
  • 搭载了自研的BioTracker 2 PPG生物数据传感器，血氧引擎成功率可达96%；拥有90的专业运动模式；支持识别人类健康的“隐形杀手”睡眠呼吸暂停综合征（SAS）。健康监测出色。

不足：

  • 小爱同学不支持控制其他米家设备；
  • 扬声器位置不合理，容易被手臂堵住，发不出声音；
  • 息屏显示耗电很大；
  • 与“zepp”APP连接不稳定，经常断连。

选购建议：

作为一款千元机，Amazfit GTR 2出众的外观适用于任何场合，在功能上除了高端功能，比如esim、第三方应用下载等没有外，基本能满足你的需求。性价比挺高。

3.华米GTR 3

GTR 3售价899元；GTR 3pro售价1099元

华米GTR 3是21年10月份出的新产品，在上一代的基础上增加了一些更为实用的功能，性价比更高。首次搭载搭载华米科技自研的原生智能手表操作系统 Zepp OS，并且还配有 BioTracker ™ 3.0 PPG 生物追踪光学传感器。

拥有行业领先的 6 通道配置，心率检测的精准度得到了大幅提升。功能方面，支持供心率、血氧饱和度、压力和呼吸速率测量、房颤心律失常自动甄别、夜间睡眠质量分析、零星小睡记录等健康功能，并且pro版首次搭载了华米自研的 PumpBeats ™ 血压监测引擎，可以更方便的测量血压。

GTR 3pro

**官方续航：**官方续航12天。在实际体验中的续航基本在一周以上是没什么问题。

功能分类

生活助手：消息接收、第三方小程序下载、支付宝支付、微信支付、音乐、网易云音乐、小爱同学、语音助手（与小爱同学不同）、微信支付、手表闹钟、天气预报、NFC、手电筒、日程、久坐提醒、来电通话、查找手机、秒表、指南针、气压高度计、倒计时等。

运动功能：活动记录、150+种运动模式、运动识别、GPS定位。

健康功能：血氧监测、24h的心率检测、睡眠检测、个人活力指数（PAI）、压力监测、血压监测（pro版支持）、一键测量。

支持第三方小程序下载

优点：

  • 无边界的边缘设计使得整体机身看起来很薄，整体佩戴起来很舒适；
  • 支持下载第三方小程序，功能体验更加丰富
  • 旋转表观的加入，使用起来更加舒适
  • 搭载最新的6通道ppg，健康监测更为准确，pro款还新加入血压监测功能
  • 外观设计圆润、时尚，

不足：

  • 血压监测功能不实用，出发点是好的，但是监测精准性有待提升。另外开启血压研究后，每天都提速你监测挺烦的（不知道你们有没有同感！）
  • 息屏显示耗电很大；
  • 与“zepp”APP连接不稳定，经常断连。

选购建议：

作为一款千元机，Amazfit GTR 3出众的外观适用于任何场合，在功能上加入第三方应用下载等，基本能满足你的需求。目前在千元内性价比超级高。

附上GTR 3与pro版的区别：

六、oppo系列

1.OPPO Watch Free

**价格：**标准版售价549元、NFC版售价599元

这是在今年9月26日刚刚新鲜出炉的一款入门级手表，有点像华为的fit。整机重量仅为33g，轻薄舒适。1.64英寸AMOLED大屏，分辨率280*456，326 PPI，显示清晰细腻。OPPO Watch Free在睡眠功能上延续了一贯的强大，加入了OSleep全场景睡眠监测和专业的运动相关功能。

OPPO Watch Free

最大的亮点就是这个睡眠功能了，该功能是oppo官方与清华大学联合研究的睡眠监测。在睡眠模式下，还能控制你手机变成灰色，让你打消打游戏的想法。（不过吹是这么吹，该打还得打）。

入睡前：睡眠提醒；在睡眠中：睡眠状态监测；入睡后：生成睡眠报告。还能结合血氧、心率来进行鼾声监测。

当然啦，500元价位，离不开大号手环的属性。但是也正是这个价位，使得这款手表是挺香的（还要什么自行车）。

**续航：**官方续航2周。实际体验中，续航一周以上。

功能分类

生活助手：消息接收、支付宝/微信双支付、音乐、接听/拒接电话、语音助手、微信支付、手表闹钟、天气预报、NFC、查找手机、秒表等。

运动功能：每日活动记录、100种运动模式、运动识别、跑步课程。

健康功能：连续血氧检测、24h的心率检测、睡眠检测、压力监测等。

优点：

价格低，功能齐全，性价比很高；

睡眠功能出色，很适合一些对睡眠有刚需的人群。

不足：

不支持GPS定位，手表中没有gps定位的的确很少；

兼容性差，许多功能是要配合OPPO Find系列和Reno系列手机才能使用。对iOS用户来说，光绘表盘/语音助手/查找手机/电竞模式/实时跨屏/闹钟联动/鼾声监测 微信红包特殊提醒，均不支持。

选购建议：

很适合一些对睡眠功能有刚需，又刚好想买一款入门级手表的人。至于要不要买NFC，我直接贴一张图，看看有没有你们需要的功能吧。

标准版与NFC版的区别

2.oppo watch 2

**价格：**OPPO Watch 2（46mm）eSIM版：1999元、
OPPO Watch 2（42mm）eSIM版：1499元、
OPPO Watch 2（42mm）蓝牙版：1299元
OPPO Watch 2 ECG版的价格：2499元

OPPO Watch2是2021年7月27日正式发布的智能手表，9月16日新出ECG款。这一款是今年最推荐的安卓手表，没有之一。不到2k的价格里，它能满足你对智能手表的所有幻想！

oppo watch 2

OPPO Watch2系列搭载双曲面3D AMOLED柔性屏，搭配极窄边框与舒适的屏幕曲率；支持60hz的刷新率，拥有DCI-P3 100%广色域，拥有亲肤氟橡胶表带，还有搭扣设计。可能专业名词比较多，你们看不懂，简单一句话概括：外观好看、屏幕显示够流畅、显示效果很棒、佩戴很舒适。

OPPO Watch2系列采用UDDE双擎混动技术，搭配业内顶尖芯片Wear 4100和Apollo4s，全智能模式下两颗芯片可以根据实际的使用情况自动切换，平时运行低功耗的RTOS，打开应用则切换到Android（color os），可带来长达4天的续航。在轻智能模式下，手表也仍然能实现测血氧、测心率、做运动，看信息等功能，理论续航可达16天。

AI穿搭表盘2.0新增识别圆点、条纹、斑马等纹理，组合成135款静态图案及20多款动态图案，光绘表盘可以让用户自己创作；支持eSIM功能，具备独立联网的能力；适配了50多款热门应用，包括微信（儿童手表版）、百度地图、网易云音乐等；支持连续血氧监测、24小时不规则心率监测、睡眠监测，新增鼾症风险评估功能。

OPPO Watch2系列支持跌倒提醒、一键SOS紧急呼叫。还支持电竞模式，手表支持复活提醒（不打游戏的可以忽略这个）。

**续航：**智能模式 下4天、轻智能模式下16天。实际体验中，智能模式下顶多撑两天。

功能分类

生活助手：esim功能、独立通话、第三方应用下载、表盘商店、NFC、录音、音乐控制、支付宝、网易云、微信支付、天气、小布助手、拍照、跌倒提醒、电竞模式、课堂模式、消息通知、日程安排、世界时钟、车钥匙等。

运动功能：每日活动记录、100种运动模式、运动识别、运动能力评估。

健康功能：心率、每日活动、睡眠、压力监测、ECG心电监测（仅ECG款有）、鼾症风险评估、血氧监测、压力提醒、放松提醒、跌倒监测及SOS等多种健康管理等。

优点：

具有esim功能，支持独立联网，脱离手机使用。并支持50+款第三方应用下载，包括微信（儿童版）、qq等；

双芯片双系统随时切换，在保证功能最大化的同时，也解决了真智能手表续航短的痛点；

健康功能强大，没有明显短板，ECG款还支持ECG心电监测，配合其不到2k的价格，性价比超高；

多种场景模式，电竞/工作/学习等。

不足：

兼容性差，有部分功能需要oppo系列手机才能使用（那些不能用直接看图）。

兼容性图

选购建议：

在功能上直逼智能手表AW的存在，而且续航过关，为什么不买呢？不论是哪个版本都是挺香的。如果你想要购买智能手表，那值得考虑一下这款oppo watch 2！

最后附上几个款式的区别图：

不同款式的区别图

好了，以上便是我推荐的所有智能手环手表了。

你能浏览到这里，说明你是真的喜爱或者真的想买一款智能穿戴的人，那希望这篇文章对你能有实质性的帮助。

当然啦，还有很多优质的智能产品还没介绍到，比如出门问问、佳明、高弛运动手表等，我自己没有体验过，就没有去做太多的评价，后续随着自己对智能穿戴这方面的深入学习，会继续更新的。

如果你喜欢智能穿戴产品，那么欢迎一起来交流学习哦！不麻烦的话，可以点点关注哦嘻嘻。

刚好你需要，正巧我专业。

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